Волонтёрство – помощь другим

Волонтёрство – помощь другим

320
0

Делать доброе дело легко, для некоторых это стало модным. Хорошо, когда есть благие намерения, но и о себе забывать нельзя.

Причины, составляющая помощи

Для каждого, естественно, помогать другим. Это даёт возможность человечеству выжить в результате катастроф или войн. С детского возраста происходит понимание между добром и злом. Психологи утверждают, что дети очень чувствуют доброту, поэтому тянутся к людям, которым это присуще. Основано это на разных психологических тестах. Но и от родителей в большей степени всё зависит, они должны закрепить в памяти ребёнка, что хорошо, а что плохо.

Жить с комфортом подразумевает выходить из собственного мира. Делая, что-то хорошее для людей на ItsYourAct помогаете стать им более счастливым. Ничто не сможет надолго отложиться в памяти, как спасённая жизнь. Чтобы стать волонтёром к этому нужно подготовиться в эмоциональном плане. Он дарит собственное время, жизненные силы, контактирует со многими людьми, которые испытывают разные чувства и к ним нужно быть готовым.

Помощь может быть профессиональной или непрофессиональной, медицинской, психологической. Выполнять маленькие поручения. Но есть вероятность выгорания самого себя. Это происходит из-за постоянных просьб о помощи, выматывающих рассказов о судьбе человека, бывает, так что невозможно оказать помощь, тогда происходит погружение в собственные мысли.

Волонтёром может стать тот, кто не устаёт, не испытывает негативные эмоции, но нужно уметь оценить собственные силы правильно, работать в команде. Постоянно работать в паре или обратиться за помощью к более опытному члену команды. Благотворительность не несёт за собой самопожертвования, нельзя всё брать на одного себя, это может вызвать депрессии, нервные срывы.

Как не выгореть, окончательно оказывая помощь?

Нужно использовать рекомендации психологов, других волонтёров, которые помогут сберечь силы.

Установить искреннее отношения, найти для этого мотивацию. Если этого не делать можно прийти к кризису, ведь ежедневно нужно смотреть в глаза, общаться с людьми, которым искренне нужна помощь.

Нужно обязательно ставить цели и достигать результата – это неважно в чём заключается помощь и с чем связано занятие. Достижения результата всегда приносит радость.

Смотреть на ресурсы без «розовых очков». Чётко понимать сколько нужно времени, сил. Нужно самого себя останавливать, когда уже не хватает сил, придумать другие способы чтобы помочь нуждающимся людям.

Не забывать о себе. Нужно уметь отдыхать иначе это чревато эмоциональным истощением, нехотением заниматься этим делом. Накапливается усталость.

Волонтёр – это человек, который стремится оказать помощь всем, кто её просит и зачастую в ущерб себе. Нельзя забывать, что такие методы могут привести к срыву, а, возможно, появится ненависть к людям. Всё должно быть в меру и просить помощи других людей, чтобы найти новые методы для решения проблемы.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ